«КАМЕЛОТ»
Назад

Массаж воротниковой зоны при шейном остеохондрозе

Опубликовано: 08.05.2022
Массаж воротниковой зоны при шейном остеохондрозе
Массаж шеи при остеохондрозе, фото: pixabay.com

Шейный отдел самая уязвимая область при травмах. Шейный остеохондроз – распространенное заболевание среди населения разного возраста. Это заболевание, когда диски шейного отдела позвоночника истончаются, деформируются, с дальнейшим нарастанием костной ткани, нарушением кровообращения головного мозга, ухудшением работы нервных окончаний.

Причины заболевания

Наиболее частыми причинами этого заболевания является:

  1. Избыточный вес;
  2. Малоподвижный образ жизни;
  3. Неправильная осанка;
  4. Заболевания опорно – двигательного аппарата;
  5. Травмы и патологии;
  6. Тяжелые нагрузки;
  7. Наследственность.

Симптомы

Симптомы проявляются постепенно и имеют схожесть с другими заболеваниями. Выделяется целый ряд признаков:

  1. Системные головокружения;
  2. Болевой сидром шеи, затылка, воротниковой зоны;
  3. Шум и звон в ушах;
  4. Трудности дыхания;
  5. Тошнота и рвота при поворотах головы;
  6. Снижение зрения, мушки и туман в глазах;
  7. Изменение артериального давления;
  8. Спазмы сосудов, обмороки;
  9. Комок в горле, проблемы при глотании, першение;
  10. Болевые ощущения в плечевом суставе;
  11. Онемение конечностей.

При шейном остеохондрозе наблюдается вертебральный, кардиальный, корешковый синдромы, синдром позвоночной артерии.

Положительное влияние массажа воротниковой зоны

Если вовремя не начать лечение, то болезнь начнет прогрессировать и нарушать качество жизни, снижая работоспособность и общее самочувствие. В качестве эффективного лечения при шейном остеохондрозе специалисты рекомендуют массаж воротниковой зоны.

Массаж помогает устранить все неприятные симптомы заболевания, является профилактикой дальнейшего смещения межпозвонковых дисков и улучшает кровообращение в области шеи. Это позволяет вернуть пациенту долгожданное комфортное самочувствие.

Массаж обладает накопительным эффектом, который отражается на деятельности организма, повышается тонус, устраняются застойные явления. Хорошо снимает напряжение и усталость. В домашних условиях проводить такую процедуру не рекомендуется.

Процедура массажа шеи включает в себя растирания, поглаживания, оттягивание кожи, разминания, поколачивания, массирующие движения. Уже после 1-2 сеанса заметны улучшения – снижаются неприятные ощущения, болезненность проблемной зоны. В каждом отдельном случае специалист назначит необходимое количество сеансов.

Можно предварительно обговорить нагрузку и интенсивность движений во время сеанса, ориентируясь на свои ощущения. Курс рассчитан на лечение и профилактику заболевания у всех категорий граждан. Обращение для консультации и записи https://arasan-spa.kz/service/beauty-studio/massage/.

Для достижения положительной динамики в лечении, а также профилактики шейного остеохондроза массаж совмещают с занятиями в фитнес клубе. Подробнее об этом можно узнать здесь - https://arasan-spa.kz/service/fitness-centre/.

Любое заболевание легче предупредить, поэтому профилактика необходима, учитывая то, что гиподинамия, долгое пребывание за компьютером в течение рабочего дня, влияет не самым лучшим образом, заставляя организм подавать сигналы о имеющихся проблемах.

Заключение

Умеренные физические нагрузки, правильное питание, формирование и поддержание осанки, ответственное отношение к своему самочувствию – важные составляющие здоровья каждого человека.

,
Массаж воротниковой зоны при шейном остеохондрозе
Автор:
Admin
Поделиться
Похожие записи